Grupper

Vi tilbyr ulike grupper både i treningssal og i basseng. Vår styrke er at vi tilbyr mindre grupper på maks 8 deltagere, som innebærer at du som deltager får tett og god oppfølging. Mindre grupper gjør at deltagerne trives godt og føler seg sett. Terskelen er lav for å komme med spørsmål og deltagerne får ofte god kontakt seg imellom på gruppene.