AktivA – Aktiv med Artrose

Aktiv A

Artrose er en svært vanlig, kronisk leddsykdom som påvirker hele leddet og kan føre til ubehag og redusert bevegelighet. For å leve med denne tilstanden på best mulig måte vil vår Aktiv A-sertifiserte fysioterapeut gi deg verdifull kunnskap og veiledning gjennom artroseskolen

Kunnskap om sykdommen er en del av anbefalt grunnbehandling innen artrose og er en derfor en del av Aktiv med artrose (Aktiv A), som er et kunnskapsbasert behandlingsprogram utviklet av blant annet Oslo Universitetssykehus.

Om Artroseskolen

Artroseskolen er første del av dette behandlingsopplegget og består av en teoretisk del på 3 timer, der deltakerne får en grundig forståelse av artrosesykdommen og lærer om hvordan å best mulig leve med artrose, samt  behandlingsalternativer fra en sertifisert Aktiv A- terapeut.

• Målet er å sikre at alle artrosepasienter i Norge får tilgang til denne kunnskapsbaserte behandlingen tidlig i sykdomsforløpet

• Programmet fokuserer på teoretisk opplæring om artrosesykdommen, informasjon om behandlingsmetoder, påvirkningsfaktorer for plagene

• Du får tips til hva du selv kan gjøre for å forbedre symptomer og plager du har

• Viktigheten av fysisk aktivitet og betydningen av et sunt kosthold, inkludert eventuell vektreduksjon, blir vektlagt

Veien videre etter Artroseskolen

Etter endt artroseskole tilbys individuell oppfølging med fysioterapeut her på klinikken og et skreddersydd treningsprogram for å forbedre funksjon og forebygge forverring av artrosen.

For ytterligere informasjon kan du sende en e-post til
[email protected]

Les mer om Aktiv A her: www.aktivmedartrose.no.